JAK JSME TRÉNOVALI NA #REDBULLPOWERRESIDENCE?

O tom, jak strašně úžasný byl celý minulý víkend ve Vysokých Tatrách na tréninkovém kempu, kam nás vytáhl Redbull, asi ani povídat nemusím. Vy se totiž můžete podívat na můj vlog z celé akce a zažít to alespoň částečně taky! https://www.youtube.com/watch?v=QH1UC3q_OA8 Hromada lidí mi ale psala, že by je zajímalo, co jsme celý víkend trénovali, …

CROSSFIT OPEN 2017

Popravdě se mi tomu nechce ani věřit, že je to už rok, co jsem vám poprvé psala o Openu.  Od té doby se toho v mém crossfitovém světě tolik změnilo, že mi to na druhou stranu možná přijde i jako mnohem delší doba. Nový trenér, nové zkušenosti, závody v elitní kategorii, ale co hlavně - naprosto jiný …

BATTLE OF BRNO

Poslední crossfitové závody tohoto roku.. nádech, výdech. Ale ano, je to tak. Odhopsám Missku, odvzpírám MČR a pak si dávám závodní off-season. Musíme makat na nedostatcích a trošku dát tělu oddych. To zní ode mě docela dospěle? A taky mi to trošku rve srdce, nedokážu si představit, že třeba 3 měsíce nebudu nastoupená na závodní …

10 RUNNING TIPS

Běhání venku miluju. Dříve jsem to nesnášela, teď běhám pro radost. Teď mi aplikace hlásí naběhaných 800 km (a to jsem ji i kolikrát nezapla), několikrát si zaběhala v Central Parku, vykopala se z postele na Floridě v 6 ráno, abych při běhu viděla východ Slunce na nejjižnějším bodě Ameriky, vyběhala na páse hromady jídla při plavbě …