#KROKUJEM

Venku je teď pořád tak krásně, tak akorát na to vyběhnout. To si úplně říká o nějakou výzvu, nemyslíte? Se Samsungem jsme pro vás proto připravili na celý příští týden výzvu, kterou může vyhrát jen ten, co nerad sedí na zadku a rád chodí. Nebo běhá. Nebo nejlépe oboje! Celý příští týden totiž budeme soutěžit …

8 TIPŮ, KTERÉ VÁM VÝRAZNĚ ULEHČÍ POČÍTÁNÍ MAKER

Téma, které se omílá pořád dokola. Počítat, či nepočítat? That is the question! Jak asi plno z vás ví, sama jsem počítala téměř 2 roky. Počítání mě naučilo, jak fungují jednotlivé makroživiny, dozvěděla jsem se díky němu mnohem víc o výživě a co hlavně - zbavilo mě strachu z jídla a především ze sacharidů.  Po …